Juniorit:
ma klo. 17:00 – 18:00 (Myllytullin koulu)
pe klo. 18:00 – 19:30 (Myllytullin koulu)
Värivyöt:
ma klo 18:00 – 19:30 (Myllytullin koulu)
ti klo. 18:00 – 20:00 (Luovin sali)
to klo. 18:00 – 19:30 ottelu treenit (Luovin sali)
Peruskurssi 7.9 alkaen:
ma 18:00 – 19:30 (Myllytullin koulu)
pe 18:00 – 19:30 (Myllytullin koulu)
La klo 16-18 (Myllytullin koulu)
(Tilanteen mukaan joko mustien/ylempien vöiden/kaikille vapaa treeni)
Su 14-15
(raksilan uimahallin salilla kaikille)