Harjoitusajat

TAEKWON-DON KURSSIT

Peruskurssi on tarkoitettu 13-vuotiaille ja sitä vanhemmille harrastajille. Tule harrastamaan liikuntaa innostavassa seurassa ja harjoittamaan omia itsepuolustustaitojasi!

Paikka:
Myllytullin koulun liikuntasali
(Kirkkokatu 1, 90100 Oulu)

Hinta:
60€/harrastaja (sisältää seuran jäsenmaksun) Kurssin kesto syyskuu – joulukuu.

Ilmoittautuminen: Paikan päällä.

Varustautuminen:
Sisäliikuntavaatteet ja juomapullo riittävät peruskurssilaisille. Harjoituksissa ollaan avojaloin. Pitkät hiukset on syytä laittaa kiinni, sormien ja varpaiden kynnet on hyvä lyhentää sekä kaikki korut jättää kotiin harjoitusten ajaksi.

Kysymykset:
hallitus(at)itf-oulu.fi

Tervetuloa!


KAIKKI HARJOITUSAJAT:

Juniorit:
ma klo. 17:00 – 18:00 (Myllytullin koulu)

Värivyöt:
ma klo 18:00 – 19:30 (Myllytullin koulu)
ke klo. 18:30 – 20:00 (Luovin sali / Salmelantie 3)
pe 18:00 – 19:30 (Myllytullin koulu)

Peruskurssi:
ma 18:00 – 19:30 (Myllytullin koulu)
pe 18:00 – 19:30 (Myllytullin koulu)

La klo 16-18 (Myllytullin koulu)
(Tilanteen mukaan joko mustien/ylempien vöiden/kaikille vapaa treeni)

Su 14-15 Box / otteluvuoro
(raksilan uimahallin salilla kaikille)